根本性防治痛风，须重视的四大致病因素
随着人们生活水平的提高，痛风的发病率也在不断增加，并呈现出年轻化的趋势。痛风发作时较为突然，并伴随针刺、刀割般疼痛，经常反复发作，让人受尽痛苦。临床调查，大部分患者由于对痛风知识缺乏，不知道自己所患疾病为痛风及自身发病原因，走入治疗盲区，从而导致一拖再拖，自身病情恶化。
成都风湿医院提醒：正确了解痛风的发病原因与相关医学常识，有助于痛风的治疗和预防，才能有效降低痛风的发生概率，防患于未然 。
(图：痛风发病时会出现上述症状，难以自愈)
据资深痛风医生陈建春主任科学指导，痛风是由于血液、组织及尿液中尿酸过多，或尿酸的产量正常，但排泄不够，使体内残留过量尿酸，尿酸在关节处形成结晶体，关节与这些晶体摩擦后，产生肿痛的现象。痛风主要有以下四大致病因素：
1、饮食不合理，进食过多高嘌呤食物：痛风是人体嘌呤代谢紊乱引起的疾病。过多食用高嘌呤食物，会导致体内嘌呤浓度上升，引起尿酸浓度偏高，诱发痛风。
| 类别 | 举例 |
| 内脏类 | 肝、肾、心、脑 |
| 鱼类 | 鲤鱼、鳕鱼、鳗鱼、鳝鱼 |
| 肉食类 | 猪肉、牛肉、兔肉、鹿肉 |
(高嘌呤食物一览表)
2.过多饮酒：酒本身就含有嘌呤，且酒精会导致患者的血乳酸增高，并会刺激患者的神经中枢系统，抑制肾小管对尿酸的排泄，引起体内尿酸浓度上升，引发痛风。
3.生活无规律：无规律的生活方式，会打乱人体“生物钟”的节律，促使体内代谢失常，加重体质酸性化，诱发痛风。
(视频：陈建春主任为您讲解痛风的主要诱因-不规律作息)
4.遗传因素：痛风是一种遗传代谢性疾病，具有遗传性。据临床数据显示，约10% -25%的痛风患者有家族史，若父母双方均患痛风，则子女患痛风高达75%。
【成都风湿医院临床指导】除上述四大病因外，压力过大、关节部位受凉受潮等，也会导致患者血中尿酸升高，诱发痛风。痛风患者如果不及时治疗，关节处尿酸盐会不断增多，形成痛风石，使关节僵硬，活动受限。为防止痛风病情恶化，患者应去正规医院进行检查，明确自身病发痛风的具体原因，再进行针对性治疗。
